למה?

נעים מאד, תכירו את ״למה?״ השאלה שתשנה לכם את החיים!!

כל מה שאתם צריכים לעשות הוא להשתמש בה. שוב ושוב ושוב עד שכבר לא יהיה צריך.

השאלה הסקרנית הזו תיקח אותכם למסע פנימי שבסופו הכל הופך לטוב יותר.

אתם מבינים.

כל מה שאנחנו רוצים לשנות הוא בעצם התנהגות.

של הילדים שלנו.

שלנו.

רק שהתנהגות היא תוצאה!!!

והלמה תביא אותנו לסיבה!

וכשנגיע לסיבה נוכל לטפל במהות ולא בסימפטום.

ולפעמים אפילו לא נצטרך לטפל, זה פשוט יתפוגג מעצמו.

הנה סיפור מלפני 20 שנה:

מאז שאני זוכרת את עצמי, אחותי הגדולה היתה מעצבנת אותי!

איך שהיא דיברה, מה שהיא אמרה, מה שהיא עשתה.

באופן ישיר כלפיי או בכלל.

לחיים האלה נולדתי ואותה הייתי צריכה לקבל כעובדה קיימת.

יום אחד, כשהיא שוב העיפה לי את הסעיף, עצרתי ושאלתי למה?

לקח לי רגע או שניים לתת את התשובה המיידית על מה שהכעיס אותי באותו רגע.

ואז שאלתי שוב, אבל למה זה מכעיס אותי?

ולקחו לי עוד כמה דקות להגיע לתשובה.

ואז חזרתי ושאלתי למה זה מדליק אותי? למה זה משנה לי? למה זה משפיע עלי?

וכן הלאה וכן הלאה.

ומשאלה לשאלה השהות לתשובה שהייתי צריכה לדלות מעצמי הלכה וגדלה.

לקח לי אפילו כמה ימים לפעמים.

אבל בסוף התהליך הזה, כבר לא היה בי שום כעס. או כל רגש מכאיב אחר.

היתה בי הבנה עמוקה יותר.

שלי אותה.

שלי אותי.

ואיתה הגיע השקט.

כי בסופו של דבר, העניין לא היה באיך שהיא התנהגה, אלא באיך שזה הפעיל אותי.

ומאז, אני חייה בשלום איתה. וחייה בשלום איתי.

ורק לעיתים מאאאאד רחוקות, אני מרשה לה להצליח לעצבן אותי.

אז מה הכפתור שנלחץ אצלכך?

רוצה לצאת למסע לשחרר אותו?

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

ידע ומחקר
סיון בכרך

הביולוגיה של הטמפרמנטים

מה היא אישיות בעצם? כולנו משתמשים במילה הזו, אבל מה זה בעצם אומר. יש כל מיני דרכים להגדיר ולתאר אותה, איגוד הפסיכולוגים האמריקאי מגדיר: הבדלים

לכתבה המלאה »
ידע ומחקר
סיון בכרך

סגנונות תקשורת למתחילים

סגנונות תקשורת הם מודלים פסיכולוגיים שמשתמשים לתיאור והבנת ההבדלים האישיים בין אנשים. הם מתייחסים למאפיינים פסיכולוגיים מתמשכים ויציבים הקשורים לאופן התנהגות והתגובות הרגשיות של האדם.

לכתבה המלאה »
אסימונים
סיון בכרך

היעוד בחיים

יעוד בחיים: קיים בכלל דבר כזה? האם יש אחד כזה לכל אחד ואחת מאיתנו? האם קיים יעוד אחד או יותר? האם הוא קבוע או משתנה?

לכתבה המלאה »
אסימונים
סיון בכרך

אבק כוכבים

אבק כוכבים. זה החומר שכולנו נוצרנו ממנו. כל אחד ואחת מאיתנו, כולנו,נוצרנו מאבק כוכבים. בכל אחד ואחד מאיתנו,בכולנו,קיים ניצוץ שיכול להאיר,בין אם השתקפות של אור

לכתבה המלאה »

לקבלת המדריך במתנה לחצי כאן

אנחנו חברות כבר?

הרשמי לניוזלטר שלי וקבלי כתובת חדשות, מידע ומדריכים ישירות אלייך למייל